Wann ist ein Intensiv-Coaching sinnvoll?

  • Wenn Sie kürzlich von einer Situation emotional aus der Bahn geworfen wurden und sich derzeit krisenhaft fühlen
  • Wenn Sie ein komplexes Thema gründlich klären möchten und dafür gezielte, ungeteilte Zeit benötigen
  • Wenn Sie sich intensiv auf ein bevorstehendes Ereignis wie ein Vorstellungsgespräch, eine Präsentation oder Prüfung vorbereiten möchten und innere Sicherheit gewinnen wollen

Wie unterstützt Sie das Coaching?

  • Sie nehmen Ihr Thema in der gesamten Tiefe in den Blick – oft entlang Ihrer persönlichen Biografie
  • Mit systemisch-mentalen Methoden stärken Sie Ihre Rolle, bauen Resilienz auf und schärfen Ihre innere Haltung
  • Sie lernen, Stress auszulösen, zu regulieren und Blockaden nachhaltig zu lösen, um mental klar und stabil zu bleiben

Für wen ist dieses Format besonders geeignet?

  • Als Fach- oder Führungskraft, die sich mental auf einen wichtigen Schritt, eine neue Rolle oder herausfordernde Aufgabe vorbereiten möchte
  • Menschen, die sich in wichtigen Momenten mental gestärkt fühlen möchten – ob bei beruflichen Präsentationen, Prüfungen oder Vorträgen

Stressregulation & emotionale Ruhe

  • Wenn Sie sich erschöpft, reizbar oder ausgelaugt fühlen, hilft das Intensiv‑Coaching mit passenden Methoden und Übungen, Stress-Trigger zu erkennen und Blockaden abzubauen
  • Ihr Nervensystem findet Wege zurück zu Ruhe und Stabilität – innerlich gestärkt und zentriert